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白领轻健身,逃离久坐虚胖症-9游会

户外2020-08-30 15:20:19阅读量:31
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健身慢慢趋向于私人化,家好像成了更受人们青睐的场所,不需要多么齐备的器材,使用轻便迷你的器物,既能帮助白领人群达到健身的要求,又能节省来去健身房的时间,让工作与健身到达一个平衡。

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腰部轻松塑形

在公司吃过午饭过后,不得不马上投入到紧张的工作之中,食物得不到良好的活动消化,长久下去,原本明显的腰部肌肉线条也就渐渐消失于无形了,一些操作方便的健身好物,也许能帮你重新找回优美的曲线。

健身仪采用了独有的ems技术,通过微电流来刺激肌肉的运动,可在读书、做家务的同时进行肌肉锻炼,且不易流汗。20hz频率特有波形,伴随着时间的推移,逐渐增加运动的强度,从热身锻炼直至运动后冷却。

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腿部持续增肌

双腿如果不经常走动,肌肉就会变得松松垮垮,公司到家两点一线的距离,使运动成了一件奢侈的事情,方便的健身器械让你无需出门,在家也能轻松动起来,既不会占据太多的空间,又能塑造出好身材。

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手臂练就线条

办公室里对着键盘翘翘打打,手臂虽然也算是在活动,但是非科学的活动方式,带来的除了肌肉酸痛之外并无其它。活用手臂锻炼工具,无需花费太多的时间,在家也能锻炼出坚实的手臂线条

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