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练瑜伽,拥有这些装备,你会越练越年轻-9游会

户外2020-09-12 21:11:30阅读量:0
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夏天,你有没有这种烦恼?穿什么都遮不住赘肉,试过很多种方法都没有办法瘦下来。特别羡慕街上穿着美美的裙子,秀身材的妹子。

其实,你也可以的!

来练瑜伽吧,坚持练瑜伽,不仅能瘦身,还能静化心灵,提升气质

坚持练瑜伽,装备齐全,让练瑜伽成为一种兴趣,成为一种习惯,从此爱上瑜伽,越练瑜美丽,越练越年轻!

听说,练瑜伽,拥有这些装备,你会更喜欢瑜伽哦。

1,瑜伽服

为什么不建议用普通衣服代替瑜伽服呢?因为练瑜伽时,瑜伽体式比健身运动的难度更高,无论是体式的舒展还是吸汗性,普通的衣服都无法替代的。

这是一款专业的瑜伽服套装,面料是专业的运动莱卡面料,吸汗性强,弹性佳,款式时尚新颖,上身效果特别好看,胸前的褶折衫托出若隐若现的丰满胸部,七分裤舒适各种腿型,让你轻松穿出纤细腿

这也是一套瑜伽服套装,上衣 七分裤,冰爽的莱卡面料,穿上身特别舒服,柔软亲肤,款式简约时尚,高弹力穿着不仅修身显瘦,还无束缚感,吸汗速干,练瑜伽的妹子,不容错过哦。

2,瑜伽垫

瑜伽垫是练瑜伽必不可少的装备,因为练瑜伽时,久跪体式或者长时间坐着,都会让关节有点酸痛,瑜伽垫会缓解疼痛,更好保护您的关节不受伤害

这是一款适合初学者的瑜伽垫,它比较厚实,用力按压不会到底,同时厚度能让你练瑜伽时保持平衡。防滑效果也特别好,任何瑜伽体式都不是问题哦,有两种厚度可以选择,怕疼或者刚练瑜伽的,可以选择8mm的,有点经验的建议选6mm的即可哦

这是也是一款适合初级瑜伽者练习的瑜伽垫。厚度适中,体式的平衡性会更加好。环保健康材质,实用更加耐用。一张垫子可以用几年哦。

3,瑜伽辅助用品

瑜伽球,练瑜伽时,增加一个瑜伽球,好玩更有趣,它更是传说中的马甲线神器哦,4a腰就靠它了。防爆的材质是它的优点。承重力也杠杠的,你可以放心使用哦。孕妇与老人,小孩子平时也可以当玩具来玩哦。

瑜伽砖,这款瑜伽砖是环保健康材质制造而成,有微弹,耐磨手感好,练瑜伽时,可以增加两块瑜伽砖,特别是初学者,有了瑜伽砖,很多体式都变得更加简单的哦。

6个宝贝

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