安卓客户端
  1. 当前位置:
  2. 9游会-九游会j9官方登录入口
  3. 户外
  4. 打羽毛球如何避免受伤?
  5. 正文

打羽毛球如何避免受伤?-9游会

户外2020-09-12 21:13:12阅读量:0
转载:

羽毛球是一种老少皆宜的运动,深得办公族的喜爱。同时,它也是一种强度大、容易受伤的运动,因此在打羽毛球前,你要知道一些正确的方式来避免受伤。

护腕——保护手腕

手腕是羽毛球运动中非常重要的部位。既要通过手腕挥拍,也需要通过手腕发力。因此你最好戴上护腕,保护常用手的手腕。

▲ 拥有棉质特有的吸汗特性,方便运动者拭去因运动而产生的汗水,精细缝纫锁边,精细做工,持久耐用,佩戴舒适,具有非常好的弹性,适合更多适用人群!

▲ 此款护腕超薄透气,设计科学合理,符合人体的解剖,生理和运动特点,保护关节不过分弯曲,帮助关节回复正常状态,采用优良材质,高弹耐磨,柔软亲肤!无论是运动,还是平常生活中,都必备!

▲ 透气吸汗设计,四面伸缩性良好的面料,提供的适度压力,防止运动中滑落,均匀紧密的踩线,将舒适和美观融为一体,提供整体佩戴舒适度!

护踝——保护脚踝

羽毛球运动需要经常性、暴发性跑动。脚踝又是比较容易受伤的部位,因此你在打球前,要先挑选合适的羽毛球鞋,然后做好脚踝预热,最好戴上护踝。

▲ 轻便护踝, 很透气很薄穿适合夏天用,透气网有很大一块,包裹很贴脚 ,反光机能网,提升护踝包裹性,稳定踝关节!

▲ 采用高密度弹性纤维编织技术,伸缩自然舒适,更舒展贴合,高弹收缩力,不易变形,透气耐高温,专业材料制成的魔术贴黏扣粘贴牢固,经久耐用,不脱毛,不起毛!

▲ 这款护踝基本能把打球常见的踩脚内翻 急停转身扭伤 都预防了,很经典一款护踝, 专业的产品都是经过科学的设计和试验, 对于打球脚踝脚背受伤的人来说简直太需要了 !

护膝——保护膝盖

打羽毛球的时候你需要经常蹲起。所以对于膝盖受伤的人而言,要尤其注意。膝盖是易耗品也是不可恢复的,因此避免运动过量,然后做好热身,是保护膝盖为数不多的办法。还有就是选择护膝,防止运动中膝关节的损伤!

▲ 做工精美细致,佩戴上舒适, 有档次,弹性、韧劲和包裹性都很好,运动时对膝盖有很好的保护性, 适用于各种运动!

▲ 采用四条束带设计,可以根据您的需求调节整体松紧程度,提高膝部整体稳定性和舒适性,符合人体工程学设计,更好的贴合膝盖,也更有效的保护好膝盖!

▲ 高透气性四面伸缩材质,依膝关节曲线均匀包覆腿部,束带设计能减少护具滑动,穿戴更贴合,有效提供膝关节支撑和加压!预防膝关节在运动中的损伤。

9个宝贝

文中宝贝

    • 上一篇:
    • 下一篇:
    网站地图