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健康美丽好气色,是慢慢吃出来的-9游会

生活2020-09-09 23:44:32阅读量:0
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时光是残酷的,尤其对于女人。

一般过了三十岁,就开始走下坡路了。最直接的表现,就是在容颜上的变化。稍不留神,就可能会长斑、长皱纹,被拥有了一副透黄的脸色。是衰老、是疲倦、是美丽不再……

谁也阻挡不了时间的脚步,但我们可以让时间流过的痕迹变得轻一些,再轻一些。

这3种常见的食物适当吃一点,跟“黄脸婆”说再见!

1、西兰花

西兰花含有丰富的维生素a、维生素c和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。所以西兰花不仅具有保健功效,还有很强的促进皮肤年轻化,保持青春不老的作用。

2、番茄

保护皮肤健康,含维生素pp,维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,维生素c的含量高,可保持皮肤的弹性。经常吃番茄的人皮肤抗晒能力比不吃番茄人群的抗晒能力高三分一。

3、苹果

苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

如果你觉得食疗效果太过缓慢,也可以试试这些值得信赖的美容淡斑产品。或者双管齐下,保证上述食品摄入的同时,再适当用一些产品去加强巩固,效果将是惊人的。

1、皇后片仔癀珍珠霜

独有的滋养、护肤活性成分,促进肌肤新陈代谢,增强皮肤细胞活力和皮肤弹性,保湿、柔润肌肤。具有除痘去斑的作用,对面部青春痘、色斑、皮肤瑕疵、皲裂尤为适合,并能减少高温、低温、风沙等恶劣环境对皮肤的伤害,令肌肤白皙红润、娇嫩可人。

2、同仁堂药妆美白润肤面膜

加快面部血液循环,让肌肤出现健康的白里透红。滋润皮肤,让皮肤感觉特别柔滑。连续使用一个月,淡化色斑(晒斑、内分泌失调长的斑、妊娠斑等)效果非常好。

3、太太美容口服液

太太美容口服液,传承600年经典名方,以桃红四物汤为基础,采用九种取自天然的中草药组方,包括枸杞、当归、熟地黄、白芍、桃仁、郁金、红花、川芎、蜂蜜,科学配伍,强化其内调理、外养颜的功效,通过改善血液、肌肤微循环、排出黑色素、祛除黄褐斑,补充水分,由内而外滋养女人。

除了去养,去修复,日常的防护也很重要。紫外线对皮肤的伤害,是爱美路上的一大拦路虎。

1、丝塔芙每日防晒保湿露

不要等到艳阳盛夏才想起防晒,就算没有烈日当空,室内外的紫外线同样不容小觑。为肌肤穿上防护膜,给肌肤充足的防护,才能保护肌肤免受损伤,无忧无虑贴近生活享受春日。丝塔芙每日防晒保湿露:经典温和、日护保湿、水润柔肤。

2、同仁堂水漾清爽全日保湿防晒乳

本品spf30 pa 的强力防晒指数可以提供良好的uva、uvb的防护;涂抹该产品后,可阻挡紫外线对皮肤的侵害、保护肌肤。同时它能够在皮肤表面形成一层保护膜,为肌肤带来较长时间的保护。使皮肤免受晒伤及晒黑,并且提供肌肤丰富的水分。产品不油腻,丝滑惬意,即便全日使用,也能给肌肤水水、清爽的感觉。

女人,就该对自己好一点!

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