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练练瑜伽,修身养性塑性-9游会

户外2020-09-12 21:31:07阅读量:0
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瑜伽作为一种不受地域限制的运动,越来越受到广大上班族女性的欢迎!小区旁边没有公园、跑道没关系,不喜欢去拥挤的健身房没关系,买上一张瑜伽垫及基本的瑜伽装备,在家就能锻炼身体、减肥塑性,练就一身好身材哦!

【无味加厚瑜伽垫】

瑜伽垫是练习瑜伽必备的器材,占不了多大的地方,只要你的房间能放得下一张垫子,你就可以自由练习瑜伽!这款瑜伽是加厚款的,无毒无味,回弹性很好!个性印花的设计更加别致,让你在练瑜伽的时候也能拥有好心情啊!

【瑜伽服套装】

瑜伽服可能很多美眉们觉得没有必要买,穿上睡衣或者平常的衣服就可以哦!nono~~这是不对的!虽然瑜伽不是激烈的运动,但是需要身体的协调性达到很好的状态,所以,很容易出汗!穿上一套舒适的瑜伽服,透气、自在,让瑜伽时光更加曼妙!

【瑜伽铺巾】

很多小主们会忽略掉瑜伽铺巾这个小宝贝!认为夏天了,根本用不着!不是的哦,瑜伽铺巾不管在什么时候都能发挥巨大的作用,铺在瑜伽垫上面,能够防滑、抗灰、吸汗,在练习瑜伽后,可以裹在身上,避免吸汗着凉,一巾多用!环保材质打造,很好清洗,携带也方便!

【瑜伽袜】

穿鞋练瑜伽,会让你觉得不舒适!光脚练习很容易疲惫,那么,试试瑜伽袜吧,既能有效地缓解垫子与脚丫的冲击力,又有很好的吸汗防滑效果,使得垫子更加干净卫生!露出脚面、脚趾,运动起来更加方便舒适!

【瑜伽发带】

运动的时候最讨厌刘海、碎发绑在脖子上、脸上,夹杂着汗水,浑身地不自在!有了发带以后,都能把容易掉的碎发拢起来,不会勒得慌,弹性很大!爬山、远行、旅游都可以带上,实用型很强的一款发带!当然,洗漱的时候是最好用的哦!

【瑜伽环普拉提圈】

这款瑜伽环使用高密度的eva材质打造,优质耐用,使用寿命很长!防滑手柄的设计,手感很出众,抗压质地轻,不易变形!给自己一个性感的机会吧,用瑜伽环减掉大肚腩、大粗腿,提升整体气质,练就好身材!

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